Напэўна, мала знойдзецца людзей, якія пасля 30-35 гадоў перыядычна не скардзяцца на пачуццё дыскамфорту і болі ў розных галінах спіны, часовае здранцвенне ног або рук. Такія праявы могуць сведчыць аб магчымасці развіцця астэахандрозу. Гэта захворванне даволі распаўсюджанае і ўзнікае ў тым выпадку, калі пад уздзеяннем самых розных прычын храстковая тканіна хрыбетніка пачынае змяняцца, губляючы сваю рухомасць і гнуткасць. Гэта захворванне можа развіцца ў любым аддзеле хрыбетнага слупа, але звычайна дзівяцца дыскі паміж пазванкамі. Калі вы мала рухаецеся або доўга сядзіце на працы, то верагоднасць развіцця ў вас астэахандрозу вельмі высокая.

Людзі звяртаюць увагу на дыскамфорт і іншыя змены, звязаныя з гэтым захворваннем, як правіла, бліжэй да другога паўгоддзя жыцця.
Верагоднасць захварэць захворваннем значна ўзрастае, калі:
- вы ўжо ведаеце, што такое ўзроставыя змены;
- у вас былі (не важна калі) траўмы спіны;
- вам давялося падвергнуцца празмерным фізічным нагрузкам;
- вы ўвесь час знаходзіцеся ў стрэсавых сітуацыях;
- ваша праца звязана з моцнымі вібрацыямі.
А за апошнія некалькі дзесяцігоддзяў прыкметна «памаладзеў» і астэахандроз пазваночніка.
Ранняе з'яўленне захворвання магчыма, калі:
- у чалавека дрэнная фізічная падрыхтоўка або дрэнная выправа;
- чалавек сілкуецца несвоечасова або няправільна;
- пакутуе плоскаступнёвасцю або скрыўленнем хрыбетніка;
- у чалавека ёсць шкодныя звычкі - пераяданне або курэнне.
Акрамя таго, падчас цяжарнасці таксама павялічваецца нагрузка на пазваночнік, таму ён часта становіцца прычынай астэахандрозу ў дзяўчат і жанчын.
Небяспека астэахандрозу
Як змагацца з астэахандрозам? На ранніх стадыях астэахандрозу (першай або другой) яго сімптомы могуць быць слаба выяўленыя або зусім не турбаваць чалавека. Гэта небяспечна тым, што запушчаны астэахандроз, акрамя дыскамфорту і болю, можа «падарыць» вам ўскладненні ў выглядзе такіх сур'ёзных захворванняў, як кифоз, радыкуліт або міжпазваночнай грыжы.
Што рабіць пры астэахандрозе? - Лечыце, бо калі астэахандроз выявіць на ранніх стадыях, то ад яго можна цалкам пазбавіцца.
Сучасныя метады лячэння астэахандрозу
У паўнавартасным лячэнні астэахандрозу пазваночніка выкарыстоўваюцца два метаду: комплексная тэрапія (кансерватыўная) і аператыўнае ўмяшанне.
Комплексная тэрапія (кансерватыўная)

Тэрапія астэахандрозу складаецца з цэлага комплексу медыкаментозных і дадатковых метадаў. Такую тэрапію прызначаюць, калі вы знаходзіцеся на пачатковай стадыі захворвання.
Лячэнне астэахандрозу 1 ступені праводзіцца шляхам:
- выкарыстанне медыкаментознай тэрапіі;
- мясцовы і агульны масаж;
- комплекс лячэбных практыкаванняў;
- выкарыстанне рефлексотерапіі і ўсёй разнастайнасці фізіятэрапеўтычных метадаў.
Лячэнне астэахандрозу 2 ступені дадаткова патрабуе прымянення метаду выцяжэння пазваночніка. Выцяжэнне пазваночніка праводзіцца з дапамогай грузу, індывідуальна падабранага для кожнага пацыента. Для гэтага выкарыстоўваецца спецыяльнае абсталяванне. Працэдура выцяжэння пазваночніка не толькі здымае вострую боль, але і аднаўляе правільнае становішча пазваночніка, павялічвае міжпазваночнай прасторы.
Медыкаментозныя метады
- прымяненне розных супрацьзапаленчых і болесуцішальных сродкаў;
- выкарыстанне сучасных прэпаратаў, якія аднаўляюць храстковую тканіну.
Спосабы прымянення прэпаратаў пры лячэнні ад наркалогіі:
- усе віды вонкавых расціранняў і кампрэсаў.
- пероральном прыёме таблетак і капсул.
- такія працэдуры, як кропельніцы і ін'екцыі.
Пры медыкаментозным лячэнні астэахандрозу здымаецца боль, здымаецца вострае запаленне, паступова расслабляюцца цягліцавыя тканіны, аднаўляецца частка здзіўленых храсткоў, узмацняецца кровазабеспячэнне і абменныя працэсы. Такое лячэнне захворвання абавязкова прызначаецца ў выпадках абвастрэння хваробы.
Дадатковыя метады

- спецыяльна распрацаваная лячэбная дыета;
- масаж і самамасаж;
- метады фізіятэрапіі;
- мануальная тэрапія;
- лёгкі падводны гідрамасаж;
- выцягванне (тракционная тэрапія);
- акупунктура;
- народная медыцына;
- медытатыўная рэлаксацыя;
- лячэбныя ванны;
- комплекс лячэбных практыкаванняў;
- праца з псіхатэрапеўтам.
Хірургічнае лячэнне (аператыўнае)
Хірургічнае лячэнне ўжываецца на позніх стадыях захворвання (трэцяя і чацвёртая), калі іншыя выпрабаваныя метады лячэння ўжо не дапамагаюць. Лячэнне больш позніх стадый больш складанае, так як само асноўнае захворванне ўжо суправаджаецца іншымі захворваннямі пазваночніка - радыкулітам, кіламі. Паказаннем да аператыўнага ўмяшання з'яўляецца з'яўленне міжпазваночнай грыжы. Часам нават неабходна цалкам выдаліць уражаны дыск.
Лячэнне астэахандрозу 4 ступені патрабуе надзвычай складанай аперацыі з высокім рызыкай паразы нерваў спіннога мозгу. Таму хірургічнае лячэнне праводзіцца вельмі рэдка, калі спробы вылечыць хворага астэахандрозам іншымі спосабамі не дапамаглі.
Колькі часу лечаць астэахандроз?
Як хутка вылечыць астэахандроз? Гэта залежыць ад наяўнасці ярка выяўленых узроставых змяненняў, варыябельнасці праявы сімптомаў, разнастайнасці прымяняюцца метадаў лячэння. Сам пацыент таксама можа актыўна спрыяць выздараўленню, старанна выконваючы патрабаванні свайго лечыць тэрапеўта.
Лячэнне астэахандрозу 1 ступені звычайна доўжыцца ад аднаго да чатырох месяцаў. У 4 ступені пасля аперацыі аднаўленчы перыяд можа заняць ад года да паўтара года. Лячэнне таксама залежыць ад асобы пацыента. Ад яго патрабуецца пазітыў, настойлівасць, валявы характар і высокая матывацыя.
Лячэнне розных відаў астэахандрозу
Адрозніваюць астэахандроз па месцы паразы пазваночніка (яго лакалізацыі). Лакалізацыя астэахандрозу можа быць:
- шыйных;
- грудзі;
- паяснічна;
- шырокае распаўсюджванне.
Асноўныя скаргі:
- пры шыйнай лакалізацыі - чалавек перыядычна адчувае болі ў плячах і руках, а таксама галаўныя болі. З-за здушэння артэрый часам з'яўляецца шум у вушах, каляровыя плямы і «плывучыя» плямы перад вачыма, лёгкае галавакружэнне.
- пры грудной лакалізацыі - чалавек скардзіцца на болі па тыпу: «у грудзі ўваткнулі кол», «прастрэл» у сэрца, страўнік або лёгкія.
- пры паяснічна-крыжавы лакалізацыі - чалавек скардзіцца на моцную паяснічную боль, якая можа распаўсюджвацца на крыж, пахвіну і нават ногі. Некаторыя пацыенты адчуваюць здранцвенне цягліц ног.
- пры распаўсюджанай лакалізацыі ўзнікаюць скаргі на самыя разнастайныя сімптомы. Пры такой форме захворвання чалавек скардзіцца на некалькі відаў сімптомаў адначасова.
Як лячыць шыйны астэахандроз?
Метады лячэння астэахандрозу шыі на сённяшні дзень наступныя:
- абязбольвальныя, супрацьзапаленчыя сродкі, спазмалітыкі;
- стымулятары для аднаўлення тканін, супрацьзапаленчыя гелі, мазі для вонкавага прымянення;
- мануальная тэрапія;
- ЛФК;
- гірудатэрапія;
- рефлексотерапія;
- народная медыцына;
- аператыўнае ўмяшанне, калі выпадак асабліва цяжкі.
Як лячыць грудной астэахандроз?
Меры па лячэнні груднога тыпу:
- абязбольвальныя і супрацьзапаленчыя сродкі;
- акупунктура;
- ручное ўздзеянне;
- вакуумная тэрапія;
- фізіятэрапія;
- слоікавы масаж;
- народная медыцына;
- моксотерапия (праграванне цыгарамі з палыну).
ЛФК пры грудным тыпе захворвання выкарыстоўваецца не толькі як дадатак да агульнай тэрапіі, але і як спосаб фарміравання цягліцавага гарсэта; акрамя ўсяго іншага, ЛФК прадухіляе магчымыя рэцыдывы.
Як лячыць паяснічна-крыжавы астэахандроз?

Тэрапія на розных стадыях праводзіцца кансерватыўным і хірургічным шляхам.
Кансерватыўнае лячэнне паяснічна-крыжавога астэахандрозу на ранніх стадыях ўключае:
- медыкаментозная тэрапія, у некаторых выпадках гармоны;
- ручное ўздзеянне;
- агульнааздараўленчыя дабаўкі;
- рефлексотерапія (іглаўколванне);
- масаж паясніцы;
- народная медыцына;
- гірудатэрапія (п'яўкі);
- ЛФК.
4 стадыя паяснічна-крыжавога астэахандрозу звычайна патрабуе аператыўнага ўмяшання.
Як лячыць звычайны астэахандроз?
Лячэнне звычайнага астэахандрозу праводзіцца:
- прызначэнне адпаведнага медыкаментознага лячэння;
- выкарыстанне ўсіх відаў мануальнай тэрапіі;
- лячэбная фізкультура;
- выкарыстанне метадаў акупунктуры;
- розныя метады фізіятэрапіі;
- распрацоўка спецыяльнай дыеты.
Любы выгляд астэахандрозу пазваночніка патрабуе аператыўнага ўмяшання толькі ў дзесяці працэнтах выпадкаў. Аперацыя можа быць прызначана пацыентам з ускладненнямі, а таксама калі пацыент несвоечасова звярнуўся да спецыялістаў. Калі дыягназ пастаўлены своечасова і вы ўжо пачалі тэрапію, то будзе нядрэнна, калі да традыцыйных метадаў лячэння гэтай хваробы дададуцца яшчэ і традыцыйныя. Народныя метады зарэкамендавалі сябе пры лячэнні любога віду астэахандрозу.
Лячэнне народнымі метадамі
Народныя метады лячэння гэтага захворвання выкарыстоўваюцца толькі разам з медыкаментозным лячэннем. Яны накіраваны на зняцце запалення, болю і дыскамфорту. Вырашайце самі, як лячыць астэахандроз пазваночніка - з дапамогай розных сродкаў народнай медыцыны, або толькі медыкаментознымі метадамі.

Папулярныя народныя сродкі:
- прыём танізавальных хвойных ваннаў;
- накладванне на пазваночнік медных пласцін і манет.
- кампрэсы з даданнем соку алоэ;
- масаж з мёдам, мядовыя абкручванні;
- свежыя адвары траў: мацярдушкі, гузоў хмеля і рамонкі; святаянніка, дзьмухаўца і каранёў лапуха;
- прыкладанне лісця хрэна да хворага месца;
- прыкладванне жытняй або бульбяной аладкі да хворага месца;
- травяной чай з сланечніка;
- настойка бузіны чырвонай;
- кампрэсы з лапуха.
Прыступаючы да лячэння астэахандрозу, вы можаце выявіць, што боль будзе толькі ўзмацняцца. Гэта цалкам чаканая рэакцыя вашага арганізма на незвычайныя ўздзеяння. Неўзабаве такая боль цалкам спыніцца. Аптымальным спосабам лячэння астэахандрозу з'яўляецца спалучэнне кансерватыўнай тэрапіі з пасляаперацыйнай рэабілітацыяй ў спецыялізаваных цэнтрах.
Як чалавеку пазбавіцца ад астэахандрозу?
Вось тры найбольш распаўсюджаных пытання, якія хвалююць хворых астэахандрозам:
- Як пазбавіцца ад астэахандрозу?
- Як хутка вылечыць астэахандроз?
- Дзе лепш за ўсё лячыць астэахандроз?
На гэтыя пытанні лекары адказваюць па-рознаму, бо хуткасць выздараўлення залежыць не толькі ад формы захворвання, але і ад своечасовасці звароту пацыента па дапамогу.
Спецыялісты могуць гарантаваць поўнае лячэнне толькі на першай і другой стадыях захворвання. Таму трэба неадкладна звярнуцца да тэрапеўта, нават калі вы выявілі толькі некаторыя сімптомы. Нягледзячы на тое, што ўсе сучасныя метады лячэння астэахандрозу досыць эфектыўныя, найбольш эфектыўнай тэрапіяй лекары лічаць спалучэнне комплексу традыцыйных метадаў з пастаяннымі заняткамі на стацыянарным абсталяванні для рэабілітацыі. Такое лячэнне дапамагае цалкам аднавіць цягліцавы гарсэт і надоўга забыцца пра хваробу.
Чаму хвораму астэахандрозам нельга лячыцца дома?
- Хвораму з астэахандрозам не рэкамендуецца лячыцца дома, так як адсутнасць спецыяльнай артапедычнай ложка, фізіятэрапеўтычнага абсталявання і спецыяльных трэнажораў можа значна знізіць эфектыўнасць лячэння;
- Далёка не кожны хворы можа пастаянна выконваць рэжым дня, своечасова прымаць прызначаныя лекарам лекі, харчавацца па дыеце, праходзіць усе лячэбныя працэдуры. Акрамя таго, многія пацыенты маюць патрэбу ў перыядычным напамінку аб працягу лячэння.
- У хатніх умовах цяжка прытрымлівацца правільнага рэжыму харчавання, рэкамендаванага дыетолагам.
Адсюль выснова: можна паспрабаваць лячыць астэахандроз ў хатніх умовах, шырока выкарыстоўваючы народныя метады лячэння, але лепшым выхадам будзе ўсё ж звярнуцца ў спецыялізаваную клініку або бальніцу дадзенага профілю, пастаянна знаходзячыся пад наглядам высокакваліфікаванага тэрапеўта.

















































